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60일차 생존기록 | |||||
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작성자 | 은단머거 | 작성일 | 2020-01-18 | ||
조회수 | 4045 | 추천수 | 6 | ||
60일차 금단증상 크게 없음 가끔 스트레스 받을때 훅훅 들어올때는 여전히 있음 (방어능력 생김) 공마를 밥먹듯이 봄 (효과좋음) 몸에 냄새나는게 싫어 금연했더니 이제는 은단냄새가 너무 심하다 , 할아버지 같다는 소리를 듣고 은단도 끊음.. ㅎㅎ 60일 금연중 가장 크게 느끼는점은 마음먹기 , 생각하기 나름인듯 함 피고싶다 ~피고싶다 하면 더 피고싶고 안피고싶다 , 담배는 혐오스럽다, 나는 원래 비흡연자다 라고 생각하고 마음먹으면 담배 생각이 덜 하고 효과좋음~ 이 또한 지나가리라 ~ |
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