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체험 및 비법전수

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22일차, 점점 어리광이 늘어갑니다 상세 페이지

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22일차, 점점 어리광이 늘어갑니다
작성자 휘영 작성일 2024-04-24
조회수 148 추천수 2

3일 지나면 괜찮다며?

3주 지나면 수월하다며?

3개월 지나면 정말 괜찮아?

믿어도 돼?

그때도 힘들면?

.

.

.


여전히 흡연욕구는 살아 있고,

하루에도 몇차례씩 방심한 틈을 타 

된바람 코스모스 흔들듯 사람 혼을 빼놓습니다.

그럴때면 오르기 싫은 산에 가는 어린아이마냥 "얼마 남았어?" "이제 다왔지?" 어리광을 부립니다.


애초에 설정을 잘못했던듯 합니다.

"점점 나아질거야, 점점 수월해질거야"

가 아니라

"점점 잘견딜거야, 점점 익숙해질거야"

로 마인드 셋팅을 다시 합니다.


금연은 참, 쉽지 않아 좋습니다~

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