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생애 첫 풀업 두달 보름 차, 인간적으로 말씀드리겠습니다. | |||||
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작성자 | 폴폴폴 | 작성일 | 2024-04-20 | ||
조회수 | 232 | 추천수 | 0 | ||
네. 두팔을 어깨 넓이보다 더 벌린 V자 자세로 반동 1도 없이 온리 저스트 정자세로 ... ... 현재 스코어 딱 두 개합니다.^; (물론 반동 주면 몇 개는 더 합니다만.. 대장부의 풀업은 무반동이라 배웠습니다.) 암튼 일단 한 개에 성공하니까 한개에서 두개는 상대적으로 금방이로군요. 곧 세 개 할듯^ 풀업 대장부들 말로는 열개 까지는 쑥쑥 늘다가 잠시 정체기가 온다는데... 그건, 일단, 열개 하고나서 그때 가서 고민해 볼 문제입니다.^. ... 비 오네요. 그러거나 말거나 근육과 더불어 노 씨가렛 데일리 풀업 해피 라이프 * 잠깐 휴식 하고 다시 땡기니까 두개 반!! 가능하네요.^ 적어도 내일이면 세 개는거뜬히 하겠다싶은, 오십대 매우 후반의 금길공마 드래곤 급 사나이 배상. |
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