예전같으면오늘같이화가난날에는수많은담배와술을들이켰을거다

개 상  욕을해가며  상대를  씹었을거다

씹을가치도없는인간을말이다

욕을안하니스트레스도덜받고내몸도안상하고나한테훨씬이득이많다

참금연한거에다시한번감사하다내자신에게

앞으로도쭈욱가보자

난내자신에게약속했다10년은가보자고

어떤일이있더라도10년간은금연이다

그뒤에도계속금연해야겠지만10년은꼭지킬거다^^

여태나만의이다짐으로술이취해도화가나도참아왔다

내금연의노하우다나자신과의약속

내년엔모든일이잘풀릴것같다

꼭잘되어금연길라잡이회원들맛있는소주한잔이라도대접하고싶군요

그렇게될겁니다

모두들새해엔더건강하시고하시는일들다잘될겁니다

우리들은그어려운담배도끊은사람들이잖아요

화이팅!!!!!!!