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저도 그래요 | |||||
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작성자 | 이상훈 | 작성일 | 2004-06-29 | ||
조회수 | 584 | 추천수 | 0 | ||
저도 요즘 조금만 먹어도 배가 나오니 죽겠어요. 요즘 식탁에서 밥을조금 줄이고 거의 야채로 배를 채웁니다. 그리고 매일 30분에서 1시간정도 뛰고 있읍니다.헬스클럽이 아니고 저녁에 강변둔치를 매일 뜁니다 .금연후 약 5킬로정도 살이불었거던요 에휴 언제간 빠지겠지 하구 마냥 뜁니다. 나온배를 원상복귀할라고요~~~~~~~~~~~매일 뛰어봅시다 언젠가는 ㅋㅋㅋㅋ 화이팅~~^^* |
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