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체험 및 비법전수

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물론 힘이 들지요
작성자	조승기	작성일	2004-06-22
조회수	692	추천수	0
안녕하세요 신장호씨 우선 금연 2주차를 축하 드립니다. 2주차면 어느정도 금연에 성공적이라고 할수도 있겠지만, 아직은 이릅니다. 저역시 이제 겨우 100여일.... 마찬가지입니다. 금연은 담배를 끊는것이 아니라 평생을 참는 것이기 때문입니다. 금연한지 2-3년 된분들께 물어 보십시요. 그분들 80% 이상은 항상 피고 싶다고 할것입니다. 그렇지만 단지 참고 있을뿐이고 언제 어디서든 담배 유혹에 시달리고 있다고 말입니다. 금연/ 쉬운것이 아닙니다. 그러나 그렇게 어려운것만도 아닙니다. 혹자는 참아서 스트레스 받는것보다 차라리 스트레스 받지 말고 피우는 것이 훨씬 더 정신 건강이 좋다고 말하고 있지만, 그런 유혹에 빠지면 안됩니다. 그 순간은 그럴지 몰라도, 자 이렇게 하는 것입니다. 금연을 즐기세요.... 스스로 얼마나 대견 합니까 ??.. 흔히들 많은 사람들이 금연이 힘들다고 하기에, 본인은 얼마나 자랑스럽지 않습니까 ??? 그 기쁨을 즐기면선 공감마당에 츨근하면서 자기 자신에게 용기를 주는 것입니다, 그리고 동지 들에게도..... 저역시 충고를 드릴 형편은 아닙니다만, 금연 이것 좋은것만은 틀림이 없습니다. 그러기에,,,, 주위에서 인정을 해주는 것이지요... 할수가 있습니다. 그렇다고 스트레스 받지마시고 즐기시길 바랍니다. 그럼 즐금하기실 빕니다.

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