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체험 및 비법전수

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자기합리화가 가장 큰 적입니다
작성자	이재홍	작성일	2004-06-21
조회수	651	추천수	0
그렇습니다 3개월, 6개월 그이상 금연한 분들이 금연기간 동안 얼마나 흡연의 유혹으로 부터 스트레스를 받았겠습니까? 받다가 받다가 적당한 핑계거리를 찾은거지요 주요 핑계로는 1. 회사에서 업무로 인한 동료 또는 상사와의 다툼 2. 과중한 업무로 인한(능력 밖의) 커다란 고민 3. 사업 성패와 관련된 기로에 놓였을 때 4. 가정사에 있어서의 어떤 큰 일 등등.... 아마 이 몇 가지가 가장 큰 직접적인 원인이 되겠지요 사실 위 1,2,3, 4번 무두 핑계입니다 그동안 쌓였던 금연에 대한 노력을 한순간 허물기 위한 구실에 불과한 것이지요 별것 아닌 일로 흡연하게 되면 주변에 할 말이 없으니까요 무언가 큰 구실이 있어야겠지요 이제 바로 자기합리화이며 장기간 금연의 가장 큰 적이 아닌가 합니다 동지 여러분 구실을 대지 않도록 위와 같은 일들이 발생할때 어떻게 할 지 미리 계획을 세워놓아야 하지 않을까요? 오늘도 즐거운 마음으로 지나시길 바라면서....