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작성자 | 강용주 | 작성일 | 2004-06-16 | ||
조회수 | 660 | 추천수 | 0 | ||
파일 | 아파트.jpg 아이의 요구사항.jpg 알뜰.gif 야단.gif 약속의 홈런.jpg 어느춥던겨울날.jpg 어디가.gif 얼굴만.jpg 얼굴인식 t.v.jpg 엄마 심장이 두개인것은.jpg 엑스.jpg 엑스2.jpg 엑스3.jpg 엑스4.jpg 엘리베이터.jpg 엘리베이터2.jpg 엘리베이터3.jpg 엘리베이터4.jpg 엘리베이터5.gif | ||||
저는 담배를 좀 일찍 배웠습니다. 할머니, 아버지, 두형님... 어머니 빼곤 전부 담배를 피웠으니 일찍 배울 수 밖에 없었네요. 여러차례 금연을 시도 했지만 번번이 3일을 못 넘기더라구요. 근데 이번에는 잘 될것 같습니다. 담배 생각도 잘 안나고, 금연사탕을 이용한 금단현상 즐기기, 물을 많이 먹고, 운동을 꾸준히 하니까 훨씬 수월한거 같네요. 특히 담배 생각날 땐 무조건 걷기, 계단오르기등을 하면 숨이차서 담배생각은 완전히 없어집니다. 게다가 운동까지 되니 일석이조가 아닌가 싶네요. 저는 두아이의 아빱니다. 아이들이 담배냄새를 무척 싫어하구요, 학교에서 담배의 피해를 교육을 받는지 계속 잔소리를 해댑니다. 가족들을 위해서, 그리고 내자신의 건강을 위해서 이번엔 꼭 성공하렵니다. 술을 2번 정도 마셨는데 그런대로 참을 수 있었고 다음날 숙취도 훨씬 적고 아주 좋더라구요. 역시 담배는 백해무익한 우리의 적입니다. 아니, 마약인거 같습니다. 하루빨리 금연하면 하루가 다르게 몸이 상쾌해짐을 체험할 수 있을겁니다. 여러분!!! 금단현상을 즐기세요~ |
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