이제부터는 운동(걷기,등산)과, 식이요법을 병용해야 하겠습니다.

그리고 공감마당에도 자주와야할것같습니다.

물도 적당히 마시고,

일단은 뱃물을 마십니다.

소식을하고, 걷기를 주로 할려고 하고 있습니다.

일단은 시간이 있으니 등산이 기본입니다.

하루일과라고 봐야겠죠. 고모님의 가르침입니다.

그리고 사람을 사랑하고,모든것을 받아들여야 합니다.

시로서 문단에 등단하고,

동인지에도 활동하고,

시집을 냈으니까

이제부터는 시로서 인생을 마감해야겠죠.

시가 있기에 진정한 내자신 나를 발견하고,위해서 살아갑니다.