길다면 길고 짧다면 짧겠지요..

이제 막 출발하신 분들에겐 긴 시간이고..

선배님들이 보시기엔 아직도 넘어야 할 고비도 있겠지요..

금연을 위해 제가 빠트리지 않고 해왔던 노력들을..

다시한번 정리해 드리고자 합니다..

1. 담배는 중독입니다.. 완전한 금연이 없이는 안됩니다..

또 담배 중독은 내가 된것이지 다른 사람이 만들어준게 아닙니다..

우리는 담배 중독자입니다..

2. 금길에 매일같이 나와서 출석체크를 하고..

다른 분들의 글을 읽고 나눕니다.. 2년동안 꾸준히 출석했습니다..

확실히 효과 있습니다..

3. 주변 사람들과의 관계입니다.

나의 담배로 인해 상처받았던 사람들과의 화해가 필요했습니다..

기념일마다 주변 사람들에게 감사함을 표했습니다..

위 3가지가 지금까지 금연할 수 있었던 비결이라고 생각됩니다..

앞으로도 비슷할꺼라고 생각되는데요..

결심도 중요하고 유지도 중요합니다..

모두모두 화이팅 하셔서..

담배 없는 세상에서 살아봅시다.. 화이팅.. ^^*