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체험 및 비법전수

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**분명한 동기가 없다면 (37일차 재조정) 상세 페이지**
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분명한 동기가 없다면 (37일차 재조정)
작성자	강금주	작성일	2004-06-10
조회수	766	추천수	0
금연하기 힘들다. 금주도 마찬가지다. 왜냐면, 혼자사는 세상이 아니기 때문이다. 어제 36일째 음주를 하고 말았다. 안먹던 술을 먹으니 마실때는 기분이 좋더니 세시간 수면을 취하고 잠에서 깨어나니 몸이 괴롭다. 속이 안좋거나 그렇게 괴로운 것이 아니라 온몸이 고통을 느낀다. 알콜을 해독하는 몸의 고통. 그동안 알콜을 떠나있었기 때문이리라. 몸 웅크리고 있으면 이러한 고통이 계속된다는 것을 알기에 밖으로 나가서 두 시간 동안 걷고 뛰었다. 음주하던 시절에는 몸이 이러한 해독의 고통을 겪는다는 것을 몰랐었다. 올해들어 다섯 번 술을 마셨다. 그 중에서 세번쯤 이러한 해독의 고통을 느꼈다. 해독의 고통을 느끼지 않으려면 잠들기 전 운동장을 30분 정도 뛰면 된다. 내가 분명하고 강력한 금주의 동기를 갖고 있지 않음에도 이렇게 절주할 수 있는 것은 알콜중독에서 거의 벗어나 있기 때문이다. 혼자사는 세상이 아니니 금주가 쉽지 않다. 재조정하고 다시 갑니다. 즐금~!