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힘내세요~~! *^^* | |||||
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작성자 | 정민지 | 작성일 | 2004-06-05 | ||
조회수 | 729 | 추천수 | 0 | ||
술,커피,콜라가 흡연욕구를 증가시키기는 하지만 조금 마시는건 크게 상관 없어요. 어떤 사람들은 금연후 커피나 술이 더 늘었다고 하던데요? 너무 겁내지 마시고...조금만 드셔보세요. 아님..커피를 옅고 차게해서(냉커피) 시도해 보는것도 좋을듯..^^ (이건, 커피쟁이 저의 남친의 방법이었습니다.) 글구 불면증은 차차 해결될거예요. 불면증으로 너무 스트레스 받지 마시고, 차라리 잠이 올때까지 조용하게 할 수 있는 일들을 해보세요. 금연후 일어나는 모든 변화들과 그로인한 스트레스는 일명 "한가치 귀신"이라고 부르는 교묘한 녀석이 끝까지 세희님께 달라붙으려고 용쓰는 수작이라구요. 절대 항복하지 마시고...버텨내시길 바랍니다. 지금은 담배를 못피셔서 소외감을 느끼실지 모르지만 조금만 지나면 다른 사람들이 님을 부러워 할거예요. 그럼..화이팅 하시길~~~! |
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