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체험 및 비법전수

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금연 저는 이렇게 하고 있습니다.(초보) 상세 페이지

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금연 저는 이렇게 하고 있습니다.(초보)
작성자 김인홍 작성일 2004-06-04
조회수 893 추천수 0
17년을 피워왔습니다. 그러면서 몇번을 끊어 볼려고 했다가 계속 실패했습니다 이제는 정말 성공해야 합니다. 전 6월1일을 D-Day로 잡고 지금까지 참고 있습니다. 다들 어려우시죠? 저는... 그냥 무식하게 참는 겁니다. 제주위엔 온통 애연가들입니다. 그분들이 지금도 담배피우자고 얘길하는군요...하지만 "병원에 갔더니 의사가 담배피우지 말라고 했다"면서 거절했슴다. 그러면서 계속참고있습니다. 예전엔 껌이며, 사탕, 은단 엄청먹었슴다. 지금은 아무것두 안먹구 그냥 참슴다...아무 생각없이 참슴다 간혹 냉수는 한잔씩 함다... 그러다 피우고 싶다는 충동이 심해지면 최면을 거는겁니다. 저건 암덩어리를 빨아들이는 거야... 그리고 지저분한 가래침과 담배꽁초, 담배재를 혼합해서 들이마시는 거야..자꾸 이런 상상을 함다. 어제 저녁에두 술을 좀 마셨습니다. 술마시면서두 자꾸 그런상상을 했슴다. 자연히 욕구가 없어지더 군요... 다들 힘드시지만...이번엔 성공해야합니다... 더이상 기회가 없습니다...

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