세상을 탓하자니 , 리드를 탓하자니, 환경을 탓하자니....

모두가 내가 속한 곳이니 누워 침 뱉기이고.........

우울한 마음, 스트레스 받은 마음 달래려......

애기 계획이 없는 친구 부부와 저희 가족들...애들까지 모두 데리고...

양주로 오토 캠핑 갑니다.

측백 나무 숲 속에서 조용히 하룻 밤을 보내고 건강한 모습으로 한 주를 다시....

아 요즘 스트레스 수치가 너무 높네요...그래도 담배가 해결책이 아니라는건..

머리속에 확실히 주입시켰습니다. 즐 주말들 되세요...

꼬랑지: 이거 아십니까? 같은 동작을 최소 천번 이상 반복해야 뇌가 그 동작을 기억을 하기 시작한답니다. 제가 운동할 때 제 싸부가 가르쳐준 말입니다  처음 안되는 동작이 천번을 반복하면 힘도 늘고 또 연습이 되어서 성공할 수 있다고.....공감합니다. 담배 안 피는 동작도 천번을 해야합니다 천 날을 해야 만이 뇌가 안피는구나 조금씩 기억을 하고 또 참는 연습이 되어서 함께 시너지 효과가 나는게 아닐까 다짐해봅니다. 홧팅...