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체험 및 비법전수

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9일 6시간 185개피 금연 상세 페이지

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9일 6시간 185개피 금연
작성자 홍승방 작성일 2010-10-21
조회수 1492 추천수 0

라디오 프로그램에서 우연히 싸이트주소를 듣고 기억해놨는데

 

여기에 가입하게 될줄은 꿈도 못꿨네요..

 

제 나이 34살...20살때부터 14년간 하루 1갑에서 많을때는 2갑씩 꾸준히 피웠던 담배..

 

군대시절 6주 훈련 제외하고, 난생처음으로 이제 10일이 다 되어 갑니다.

 

금연시계 프로그램을깔아서 매시간 금연체크중입니다.

 

제가 금연을 결심한 이유는 사실 결혼때문입니다. 아내될 사람이 권유해서..

 

그 마음이 고마워서 정말 힘들게 시작했는데 그래도 10일간 한개피도 안피고 있는 제자신이

 

믿을수없네요

 

물론..저는  7일간 집에서 칩거하며 아무일도 하지 않았었습니다. 자영업자라 ..

 

일터에 아예 안나가고 약 10일 정도를 집에서 칩거하며 아예 흡연 환경을 끊어버렸죠

 

그리고 가평갔는 곳에서 공기 좋은 바람도 쐬고 드라이브하고 걷기 운동도 하고..

 

내일. 아니 오늘부터는 이제 인근헬스클럽에 가서 수영과 운동도 시작하료고합니다

 

30일에 영광의 리스트에 올라갈 수 있도록 꼭 도와주세요

 

 

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