제목 | [ 기타 ] 담밸 전에 끝은적이 있는데......... | ||
---|---|---|---|
작성자 | 남정우 | 등록일 | 2002-09-17 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4167 |
상담내용 | |||
전에 담배를 끈은 적이 있는데요..그때 금단증상으로 입에 침이 마니 고이더라구요....그런데도 입이 바짝바짝 마르고요..... 이런 증상이 나올때는 어떻게 하는게 좋을까요?그때 저는 물을 마니 먹었었는데 생각보다는 도움이 안되더라고요... 담배를 끈어야겠단 생각은 마니들고, 주위에서도 도와 주려고 하는데 마니 어렵네요. 답변 부탁드려요.
|
|||
답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-09-18 12:00 |
안녕하세요!금연길라잡이를 찾아주셔서 감사합니다.물을 많이 드시는것이 좋은 방법입니다만, 다른 방법을 찾으신다면 녹차 등 차종류를 드시거나 쥬스를 드시는 것을 권해드립니다. 과일도 좋구요..요즘 환절기라 날씨가 건조해서 그런수도 있으니 주위를 건조하지 않게 하시는 것도 필요한 것 같습니다.좋은 결과 있으시길 바랍니다. *^^*
|
이전글 | 담배와 두뇌활동에 대해서 |
---|---|
다음글 | 저는 고등학교 학생인데요.. |
페이지만족도 조사