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제목 [ 금연방법 ] 금연
작성자 미친하이에나 등록일 2024-02-16
카테고리 금연방법 조회수 107
상담내용

길라잡이 초창기 여기에 글을 쓰며 금연을 성공했고 단한까치에 6년동안 금연이 물거품이 되었다. 담배값이 500원에서 2500원 될때쯤 

이제 다시 담배값이 4500원이 되었다. 다시 금연을 독하게 마음 먹는다

답변
답변인 길잡이 답변일 2024-02-19 08:36

안녕하세요. 길잡이입니다. 

미친하이에나님, 반갑습니다. 


금연은 포기하지 않고, 실수를 줄여간다면 성공 가능한 도전입니다. !

초심으로 돌아가 금연으로부터 얻을 수 있는 좋은 점들을 떠올려 보십시오. 


금연을 위한 금연이 아닌, 미친하이에나님 스스로를 위한 금연이 될 수 있도록, 스스로를 위한 투자가 될 수 있도록 마음을 다잡으신다면 이번 금연 시작이 조금 더 수월하시지 않을까 싶습니다. 


혹시나 금연 도전 중에 금단증상이나 여러 어려운 점이 있다면, 그냥 견디시기 보다는 금연상담전화(1544-9030)를 통해 일회성 상담 또는 금연상담프로그램에 등록하여 전문 금연상담사의 도움을 받아보시길 권해드립니다. 


미친하이에나님의 금연을 응원합니다. ^^ 


별 홈 >금연온>금연도움받기>전화상담 예약 (nosmokeguide.go.kr)

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