안녕하세여.전에 담배를 피운지가 11년이 되었어여. 그러다가 올10월부터 금연초를 사다 피우다가 정식으로 12월18일부터 금연하기 시작했는데여.물론 살도 찌기도 하고 또한 졸음도 오고.현기증도 좀 오고여.. 그런것들을 계속 견디면서 담배피고 싶은 욕구가 생길때마다 사탕대신 은단을 먹었는데. 은단은 많이 먹어도 괜찮은 것인지 모르겠어여.. 또한 들은 얘긴데여.. 니코틴을 제거해주는데에 복숭아를 먹는것이 많이 도움이 된다고 하는데 정말 복숭아가 니코틴을 제거해 주나여??지금도 금연현상중에 졸음은 여전히 오네여...참, 지금 금연중에 다이어트까지 하고 있거든여.. 갑자기 찐살에 넘 놀라서 음식을 많이 줄이고 있거든여.. 다이어트가 문제인가여? 그럼 답변 부탁 드릴께여...

안녕하세요 길잡이입니다.은단은 특별한 부작용은 없지만, 소화를 촉진시키는 성분이 있어 식전에 많이먹으면 속이 쓰린 증상이 있을수는 있습니다. 복숭아가 니코틴을 제거해 준다는 것은 처음 듣는 얘기라 저희도 확인을 해봐야 할 것 같습니다.금단증상으로 졸음이 오는것은 이제 조금씩 나아질 것입니다. 물을 많이 드시고 오이나 당근을 씹어 드시는 것이 정신을 맑게하는 것은 물론 다이어트에도 도움이 됩니다. 음식섭취를 갑자기 많이 줄이는 것 보다는 운동을 병행하는 것이 좋다는 것은 물론 알고 계시죠???길잡이^*^