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오늘부로 127일째 입니다..하지만 도와주세요 상세 페이지

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제목 [ 기타 ] 오늘부로 127일째 입니다..하지만 도와주세요
작성자 이숙형 등록일 2002-12-26
카테고리 기타 조회수 4081
상담내용
지날만큼 지났는데.........아직도 이렇게 피고 싶죠..........혼자 담배필 핑계거리를 찾고 있습니다..친구들과 술자릴 가질때도 친구들이 흡연을 하기때문에자꾸만 피하게 되네요이러다가 대인기피증이 생길듯...정말 이런식이라면 200일을 못넘길듯....힘들주세요..ㅠㅠ
답변
답변인 길잡이 답변일 2002-12-27 12:00
안녕하세요 길잡이입니다.이숙형님의 경우에는 담배를 대신할수있는 취미를 찾아보시는 것이 도움이 될 것 같습니다.요즈음의 모임은 송년회가 많은데, 자꾸 피하기만 하지말고 시험본다 생각하고 한번 부딪혀보시는 것도 좋은 방법입니다. 친구들에게 금연중이라는 것을 알리고 도움을 요청해보세요... 그리고, 이숙형님 께서는 힘들게 127일을 버텨오셨으니까 200일도 충분히 넘기실 수 있습니다. 자신감을 가지고 도전해 보세요~~~길잡이^*^
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