재수생인데요 수능이 몇일 안남았습니다 담배를 끊을려고 하는데 전 졸음이오고 불안 초조 집중이 안돼는그런 증상이 마니 오거든요.......수능뗌에 담배를 끊지 말아야 할지 고민이에요어떡하죵?~~ㅠㅠ 니코친패치 붙이면 졸음은 안오나요??

안녕하세요!금연길라잡이를 찾아주셔서 감사합니다.금연을 결심하셨다니 그 용기에 박수를 보내드립니다.하지만 지금은 시기가 적절하지 않은 것 같습니다. 적어도 시험전 2개월 전에는 담배를 끊어서는 안되겠죠.. 담배를 피면 기억력과 뇌의 지적활동이 감퇴하는 것이 확실하지만, 담배를 끊으면 당장 금단증상이 나타나 공부를 하기 어렵게 되기 때문입니다. 따라서 시험준비기간에는 뇌의 지적활동이 준다 하더라도 담배를 끊어서는 안될 것으로 생각됩니다.수능 잘 치시구요.. 시험 보고나서 꼭 금연하시기 바랍니다. *^^*