제목 | [ 기타 ] 이런방법은 어떨까요? | ||
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작성자 | 정윤제 | 등록일 | 2002-09-02 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4120 |
상담내용 | |||
담배연기를 마시지않고 그냥 입에서 멤돌다 뿜어내면담배피우는거랑 같은건가요???아니면 이런방법을 사용해서 천천히 끝어볼라구여!!!꼭!!!알켜주세요!!근데 이러케하니까 입이텁텁하네여!!
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-09-03 12:00 |
안녕하세요 길잡이입니다.입담배(겉담배)를 피우면 속담배보다는 덜하겠지만, 그래도 해롭긴 마찬가지겠지요? 구강으로도 담배의 해로운 물질이 충분히 흡수될 테니까요...담배생각을 없앨때는 양치나 가글로 입안을 개운하게 하는것이 도움이 될 수 있구요. 그것으로도 힘드시면 금연초등의 보조제를 사용해 볼 수도 있습니다. 참고로, 천천히 끊는것보다는 한번에 끊어버리는 것이 더 효과적인 방법입니다. 길잡이^*^
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