제목 | [ 기타 ] 셈?알려주셈?? | ||
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작성자 | 서정호 | 등록일 | 2002-08-15 |
카테고리 | 기타 | 조회수 | 4151 |
상담내용 | |||
저담배끊은지한세달정도^^돼가는데여정말넘넘힘들었읍니다^^증상은여다리에힘빠지구여소화않돼구여짜증나구여땀이비오듯하구여^^울엄마가응석받느라힘드셨져^^엄마도움도컸져^^짐은마니조아졋는데여^^그래도아직힘드네여^^제가알고싶은건여담배끊고언제까지얼마나길게힘든걸느끼게돼는지알구싶어여자꾸의욕두없구힘들어서여^^
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답변 | |||
답변인 | 길잡이 | 답변일 | 2002-08-16 12:00 |
안녕하세요, 길잡이입니다.우선 금연하신 것을 진심으로 축하드립니다!! ^^여러 가지 금단증상도 잘 참아오셨는데, 앞으로가 더욱 중요하다는 거 아시죠? 지금까지 잘 해오셨으니까 앞으로도 잘 하시리라 믿습니다.흡연 욕구가 생기는건 사람마다 차이가 많이 있습니다. 일년이 지나도 가끔 담배 한개비 생각이 날 수 있기 때문에 방심은 금물입니다.매사에 의욕이 없어지는 것은 3개월이 지난 지금, 단순한 금단증상으로 보기는 힘들 것 같습니다. 다른 것들이 복합적으로 작용하지 않았나 생각됩니다.다른 힘은 일은 없었나 생각해 보세요~몸이 지치면 마음이 지칠 수도 있으니 서정호님의 요즘 건강상태를 체크해 보시는 것도 필요하구요.. 더운 날씨 때문에 그럴 수도 있으니 평상시에 적당한 운동으로 체력을 단련하시면 마음까지 상쾌해 질겁니다.끝까지 좋은 결과 있기를 바랍니다. ^^
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