전 담배 1갑정도 피거든요.... 몇년전에도 한번 3달인가 끊은적이 있는데 다시피우게 됐습니다.. 담배를 피운지는 한 10년정도 되고요... 사이트를 보다보니. 패치라는게 있는데 그걸 쓰면금연이 가능할까요? 패치를 쓰는 몸에 니코틴을 넣어준다고 하던데... 괜찮은건지... 몇번 금연을 할려고 했으나 의지력이 약한지.. 아님 술을 너무좋아해서 그것때문에 문제가 있는것인지.조금 끊다가 다시 피우게 되더군요..ps . 지금 생각은 금연보조제를 이용해서 이번기회에 완젼히 끊어볼려고 하거든요. 도움의 말 한마디 해주세요.

김영규님 안녕하세요?친절한 금연상담자 길잡이입니다.우선 금연결심 그자체가 아주 중요합니다.이 단계는 지나신 것 같구여.어떻게 하면 성공하느냐가 문제인데,하루에 흡연량이 많거나 의지가 좀 약한 사람들에게는 금연보조제중 하나인 금연패치가 도움이 됩니다.특히 술자리는 좀 피하셔야 하지요.술을 마시면 담배생각이 많이 나기 때문에 금연에 실패하기가 쉽습니다.약국에 가면 패취가 있구요. 사용법도 있습니다.금연길라잡이> 금연배움터에 보면 좋은 자료가 많이 있으니 참고하시기 바랍니다.부디 성공을 기원하며..