금연길라잡이 SNS포털

흡연 탈모원인이 될 수 있다구요?

안녕하세요. 금연길라잡이 입니다. 탈모는 남녀노소를 가리지 않고 누구에게나 발생할 수 있는 증상 중 하나인데요. 최근에는 스트레스를 비롯한 여러 환경적 요인들로 인해 2030대에서는 흔하게 나타나는 질환이 되었습니다. 젊은 층에서도 나타나는 탈모의 원인이 흡연일 수도 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 금연길라잡이와 함께 흡연이 두피와 탈모에 미치는 영향에 대해 자세히 알아보겠습니다. 담배 속 유해 물질들이 각종 질병을 유발하고 피부 노화를 가속화한다는 것은 이미 많은 분들이 알고 계실 텐데요. 머리카락 역시 머리의 두꺼운 피부 즉, 두피에서 자라기 때문에 흡연으로 인한 피부의 노화는 모발의 탈색과 탈모원인이 될.......

[방방곡곡 금연소식] 금연길라잡이와 함께 만나보는 6월 각 지역 금연소식

[ 방방곡곡 금연소식 ] 금연길라잡이와 함께 만나보는 6월 각 지역 금연소식 안녕하세요. 금연길라잡이 입니다. 실외 마스크 해제 방침에 따라 길거리 흡연으로 인한 간접흡연 피해를 호소하시는 분들이 늘어났습니다. 이에 따라, 각 지역에서도 직·간접적인 흡연으로 인한 피해를 줄이고 금연 환경 조성을 위한 다양한 캠페인을 진행했는데요. 6월에는 각 지역에서 어떤 금연소식이 있었는지 금연길라잡이와 함께 만나볼까요 :) 국민건강보험공단 인천경기지역본부 ㅣ ‘담배없는 건강한 인천’ 캠페인 진행 국민건강보험공단 인천경기본부는 지난 25일 인천문학경기장 일대에서 인천광역시, 인천금연지원센터, 인천지역암센터와 함께 흡연에 대.......

[당첨자발표] 2022년 세계금연의날 이벤트, 금연? 노담봇에게 물어봐! 당첨자 발표

금연? 노담봇에게 물어봐! 이벤트 당첨자 발표 안녕하세요. 금연길라잡이 입니다. 2022년 세계금연의날 '금연? 노담봇에게 물어봐!' 이벤트에 정말 정말 많은 분들이 참여해주셨습니다. 정말 많은 분들이 금연상담전화 카카오 채널을 추가하고 챗봇사용에 대한 인증을 해주셔서 어렵게 어렵게 100명의 당첨자를 선별하였습니다. <당첨자 발표> 성과 핸드폰 번호 뒤 네자리로 당첨자를 발표합니다. 당첨되신 모든 분들 축하드립니다! 계속해서 금연길라잡이와 금연상담전화에 많은 관심 부탁드립니다 : ) [상품 발송일] 7월 8일(금) ※ 유효기간이 지난 경품에 대해서는 재발송 되지 않으니 이점 유의하여 사용하세요! [개인정보.......

[EVENT] 금연길라잡이가 새로운 모습으로 단장했습니다! 리뉴얼 이벤트

금연길라잡이가 새로운 모습으로 단장했습니다! < 리뉴얼 이벤트 > 안녕하세요. 금연길라잡이 입니다. 새로운 모습으로 단장한 금연길라잡이 블로그의 변화, 눈치채셨나요? 금연길라잡이 공식 블로그가 청량한 여름과 잘 어울리는 새 옷으로 리뉴얼 되었습니다! 새단장한 금연길라잡이 블로그 구경하고, 앞으로 더욱 유익한 정보로 채워나갈 금연길라잡이를 축하하고 응원해주세요. 축하와 응원의 댓글을 남겨주신 분들 중 추첨을 통해 총 20분께 시원한 커피쿠폰 드립니다! 이벤트 참여 방법 01. 금연길라잡이와 이웃이 되어 주세요. (이미 서로이웃인 분들은 PASS) 02. 새로운 모습으로 단장한 금연길라잡이 블로그에 축하인사와 함께 알.......

[설문조사 이벤트] 금연길라잡이 홈페이지 만족도 조사 이벤트

안녕하세요 금연길라잡이 입니다! 금연길라잡이 홈페이지에서 금연길라잡이 이용자 실태 및 만족도 조사를 실시합니다. [참여방법] 금연길라잡이 홈페이지 로그인 후 설문하러가기 클릭! https://www.nosmokeguide.go.kr/index.do [이벤트 경품] 모바일 문화상품권 1만원(총 100명 추첨) [이벤트 기간] 6월 13일(월) - 6월30일(목) [당첨자 발표] 7월 5일(화) 금연길라잡이 홈페이지 공지사항을 통해 발표 (당첨자 발표 일정은 상황에 따라 변경 될 수 있음) 여러분의 많은 참여 부탁드립니다! 홈 >뉴스룸>설문조사 (nosmokeguide.go.kr) *해당 이벤트는 금연길라잡이 홈페이지에서만 진행하는 이벤트입니다. *금연길라잡이 홈페이지 로그.......

한, 두 잔의 술도 피하는 방법? 금연효과를 높이는 금주 시작해요!

음주 목표를 정하고 절주 계획 세웠다면? 안녕하세요~! 금연길라잡이입니다. 이전 포스팅에서 음주 습관을 개선하고 금연효과를 높이는 절주 계획 세우는 방법에 대해 소개해드렸었죠! ↓↓↓ https://blog.naver.com/nosmokeguide9030/222679553271 소개해드린 바와 같이 절주 계획을 잘 세웠다면, 이번 시간에는 암예방 효과는 물론 금연효과까지 높여주는 한, 두 잔의 술도 피하는 방법 알아보고 금주 실천해봐요! 국민 암예방 수칙의 하나인 ‘암예방을 위하여 하루 한두 잔의 소량 음주도 피하기’와 같이 무엇보다 암예방 및 건강한 삶을 위해서는 음주는 가급적 피하는 것이 좋습니다. “암예방과 금연효과를 높여주는 한, 두 잔의 소량 음.......

[이벤트] 2022년 세계금연의날 이벤트, 금연? 노담봇에게 물어봐!

5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 세계 금연의 날 입니다. 이번 세계 금연의 날 슬로건은 "Tobacco : threat to our environment" "담배, 그 시작과 끝은 모두 환경 파괴입니다" 입니다. 세계 금연의 날을 맞아 특별한 이벤트를 준비했습니다~♬ 금연상담전화에서 채팅상담을 위해 카카오톡 채널을 오픈했습니다. 앞으로 카카오톡으로도 금연을 함께 할 수 있게 되었는데요. 이벤트 참여 방법은 아주 간단해요! [참 여 방 법] 1. 카카오톡에서 '금연상담전화'를 검색한다. 2. 금연상담전화 채널을 추가한다. 3. 채널 추가 화면을 캡처한다. 4. 금연길라잡이 블로그 해당 게시글에 캡처화면, 성명, 핸드폰번.......

금연 후 체중증가 했다면? 올바른 식생활 가이드로 건강하게 체중 조절해요!

금연 후 체중증가 예방을 위한 식생활 가이드 안녕하세요~! 금연길라잡이입니다. 이번 시간에는 올바른 식생활 가이드를 통해 금연 시 체중증가를 예방하거나 건강하게 체중조절 할 수 있는 꿀 팁을 전수할게요! “금연 후 체중증가 예방을 위한 올바른 식생활 가이드” 금연 후 체중증가 예방을 위한 올바른 식생활 가이드 ① 각 식품군을 매일 골고루 먹기 - 곡류는 다양하게 먹고, 특히 잡곡을 많이 먹도록 합니다. - 여러 가지 색깔의 채소를 매일 먹습니다. - 다양한 제철 과일을 매일 먹습니다. - 간식으로 우유, 요구르트, 치즈와 같은 유제품을 먹습니다. 금연 후 체중증가 예방을 위한 올바른 식생활 가이드 ② 청결한 음식을 알맞게 먹.......

발암물질로 이루어진 담배성분, 이런 암까지 발생할 수 있어요!

담배성분에 포함된 발암물질이 내 몸에 미치는 영향 알아보고 금연실천해요! 안녕하세요~ 금연길라잡이입니다. 담배성분이 내 몸에 미치는 영향, 알고 계시나요? 오늘은 이 외에도 담배성분에 포함된 다양한 발암물질로 인해 우리 몸에 어떤 암들이 발생할 수 있는지 함께 알아보도록 해요! “담배성분 ① 2-나프틸아민 : 방광암 발암물질” 2-나프틸아민은 백색 또는 붉은빛을 띠는 반짝이는 고체 화합물로 결정체 혹은 조각의 형태를 띠며 약한 방향성 냄새가 나는데 흡입하거나 섭취, 피부 흡수, 안구 노출 시 독성이 나타날 수 있다고 합니다. 방광암 발암물질로 알려져 있으며 혈뇨, 배뇨 곤란, 방광염이 발생할 수 있습니다. 2-나프틸아민.......