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금연과 새로운 풍경 | |||||
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작성자 | 애플탱고 | 작성일 | 2020-04-07 | ||
조회수 | 4485 | 추천수 | 6 | ||
금단 현상 극복을 위해 해야 하지만 하기 싫어했던 생활 습관을 시작하거나 (야채먹기, 뛰기 위한 30분 무릎 체조, 소식 등-무릎수술로 재활운동 권유받았어요) 도파민 자연적 증가를 위해 무엇을 좋아하고 무엇에 기뻐하는지 제 자신에 대해 생각하기 시작했으며 금연 유지를 위해 저의 성공을 기뻐해주고 서로를 지지해주는 사람들의 소중함을 깨닫기 시작했습니다. 금연은 육체의 건강만 돌려주는 것이 아니라 내 자신과 삶에 대한 새로운 풍경과 전망을 보여줍니다. 그것은 마치, 멀어지는 비행기에서 옹기종기 보이는 내가 사는 도시를 바라보는 것 같아요. 상상도 못했었던 아름다운 경치이기도 하죠. 저는 마악 이륙한 비행기를 탔고 조만간 새로운 땅에 도착해 새로운 인생을 살 것입니다. ^____________^ |
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