1. 아침 기상이 쉬워졌습니다.

2. 얼굴색이 눈에 띄게 밝아졌습니다. 어릴때부터 흰 편이었는데

흡연을 시작하고 까매졌었습니다.

3. 좁쌀 여드름, 블랙헤드, 여드름이 눈에 띄게 사라졌습니다.

4. 코가 뚫렸습니다.

5. 가끔 금단증상인지 머리속 뇌가 간질간질한? 느낌이 오는데

혈류량이 증가해서 그렇다네요. 기분 좋은 느낌입니다.

6. 운동능력이 크게 상승했습니다. 헬스장에서 조금만 뛰어도 

헥헥댔는데 지금은 훨씬 발이 가볍습니다.

7. 무기력증이 없어지고 활기찬 마음가짐이 지속됩니다.

약 한달 금연동안 술자리 및 회사 대인관계 스트레스로 한 두번정도

필 뻔한 어려움이 있었네요.. 이겨 낸 제가 대견합니다.

모두 같이 금연 화이팅입니다!