금연 하시는데 가뜩이나 힘드시잖아요
그 어려움과 고통 나 아니면 누가 진정 알아주시겠어요

이럴때는 행복한 마음으로 즐거운 마음으로 향긋한
마음으로 (가볍게) 돌리시고

금연하시면 좋겠습니다 ~♧ 어렵다고요?


금연이 너무 어렵다, 금연은 너무 무섭고 무겁다,
내가 정말 할수있을까 이게 가능할까?
몇분 몇시간이나 갈까?

그런 마음들 (완전히 쌩까듯 무시해) 버리세요

(가볍게 맞붙)으시데 (묵직하게 눌러)보시고요
시작은 가벼웠으나 끝은 장대하리라 ~(몸소 느껴보세요)

가볍게 시작하셔서 순간순간 묵직하게 눌러 가보세요
금연 어떤 누구도 막지 않고 금연은 나쁜 것 한개도 안줍니다 ☆
힘들게 만드는 것은 여러분 자신 스스로이십니다

어느덧 겨울입니다 항상 뿌듯하시고 행복이 넘처 흐르시길 기원드립니다


그것(답), 정말 멀리있지 않습니다
마음에서 시작해 어느덧 행복으로 바뀝니다 ~☆


자연처럼 올림 ♧