금연 3일차 40대 남자입니다.

늦장가를 가서 나의 건강과 임신한 아내, 아기를 위해 20년 넘게 피운 담배를 끊어보려 합니다.

사실 2주전에 보건소에서 상담 받고 패치와 금연껌등 받아와서는 계속 미루고 미루다 일요일부터 본격적으로 금연에 들어갔네요

과거에 1년정도 무리없이  끊은  경험이 있어서 쉽게 끊게지 했는데 순간순간 흡연욕구와 정신이 혼란해지는 경험을 하고 있습니다ㅋ

아직은 일부러 패치나 금연껌 도움없이 금연중인데 앞으로 어떨지 모르겠네요

모두들 화이팅하시고 저도 화이팅 하겠습니다!^^