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체험 및 비법전수

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금연 잠못이루는 밤(4) 상세 페이지

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금연 잠못이루는 밤(4)
작성자 행복꾼 작성일 2019-08-21
조회수 469 추천수 0

3일째 되던 날 밤 11시에 자고 새벽 2시에 일어나서 도통 잠을 잘수가 없었습니다

내내 피곤한 하루를 보냈는데...


오늘 또 ㅜㅜ 새벽 1시부터 도통 잠을 잘 수가 없어요

이제는 샤워를 했는데도 팔 다리등이 간지러워요 


이것도 금단 증상일까요?

언제 까지 이럴까요?


10여년의 흡연이 이렇게 지독했나봅니다


좋은건 입안이 텁텁하지 않다는것

흡연구역 찾아 헤매지 않아도 된다는 것

냄새 걱정 안해도 된다는것입니다


그래도 지금 신체반응이 너무 힘들게 해요

ㅜㅜ


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