100일 달성 하였습니다

현재 

금연과 더불어

금주와 체중 관리

또 식습관 교정도 진행 중에 있습니다

말 뿐이었고

뜬구름 잡았던 이야기들을

하나씩 하나씩 

온전한 정신과 몸으로

직접 모두 현실화 시키어

인생을

진정 멋나게

고쳐 나가보려 합니다

200일 500일도 

기필코 이루어 내겠으며

잘 견디어 극복하며

100일을 단 한모금도 안 빨고

버틴

내 자신이 너무 멋있는 날이네요

어렵고 쉽고 문제가 아니라

사실

모든 건 생각하기 나름인 것을

멋진 일들을 모두 함께

오만 없이 또 방심 말고

낮은 자세로

꾸준히 만들어갑시다

제게 많은 힘이 되어주신 

공마 여러분들 모두 화이팅 !