안녕하세요. 길잡이입니다.
akkkkk님 만나뵙게 되어 반갑습니다.
금연을 여러 차례 실패하셔서 지치신 것 같아 안타깝습니다.
akkkkk님께서 문의해준 내용에 대해 단도직입적으로 말씀을 드리자면, 아이코스 등의 가열담배(궐련형 전자담배) 또는 전자담배는 금연에 도움이 되지 않습니다. 금연이 목적이라면 흡연을 하는 습관을 없애는 것이 가장 중요합니다. 그런데 말씀하신 종류의 담배들은 오히려 담배로 진입하기 위한 도구로 더 많이 사용되거나, 덜 해롭다라는 잘못된 인식으로 안심시켜 흡연을 지속시켜 건강을 해칩니다.
따라서, 금연을 목적으로 해당 담배를 사용하신다면 꼭 말리고 싶습니다.
이를 대신하여, 국가에서 무료로 이용하실 수 있는 금연서비스를 권해드립니다.
혹시 이미 한 번 받으셨다고 하더라도 다른 서비스를 이용해보시거나 여러 번 시도하시는 것을 권해드립니다. 실제 연구에서도 단 번에 금연을 성공하는 사람들보다 여러 차례 시도한 경우에 금연 성공률이 높다고 보고된 바가 있어, 금연서비스 이용을 통해 재흡연 상황에 대한 대처법을 숙지해나가시면 충분히 금연을 성공하실 수 있습니다.
긍정적인 답변을 기대하셨을 수도 있는데요. 그보다는 정말 akkkkk님의 건강을 위한 현실적이고 도움될 수 있는 답을 드리고자 합니다.
포기하지 마시고, 꼭 금연 성공하시길 기원합니다.
궐련형 전자담배에 대한 구체적인 사항은 아래 URL를 통해 확인하세요.
http://www.nosmokeguide.go.kr/lay2/bbs/S1T33C112/H/25/view.do?article_seq=777418&tag_name=&cpage=1&rows=10&condition=&keyword=&cat=&rn=2
국가금연지원서비스가 궁금하시다면 아래 URL를 통해 확인하세요.
http://www.nosmokeguide.go.kr/lay2/S1T31C53/contents.do
